Fin d'Inscription : Le Bulletin d'Inscription doit être rempli, cacheté, signé et envoyé par email : Au minimum 15 JOURS OUVRÉS avant la date de formation.
Si vous avez un besoin URGENT et que vous souhaitez une date de formation plus proche que les sessions programmées (minimum 15 à 20 jours ouvrés à date de votre demande)
Savoir reconnaître, gérer et utiliser ses émotions
Visualiser et élargir ses marges de manoeuvre
Se «programmer» durablement comme les sportifs de haut niveau
Développer le courage des décisions
2/ La puissance du langage
Comprendre ce que les mots disent et ne disent pas
Evaluer le poids et le sens caché des mots
Elaborer une méthode d’action et de réaction adaptée à chaque situation
3/ Décoder le discours
Adopter l'attitude d'écoute adaptée
Choisir la bonne technique de reformulation
Savoir répondre aux questions
Développer son esprit d'à-propos
4/ Développer sa force de conviction
Clarté des propos, gestuelle, conviction, présence, humour
Mettre en valeur ce qui fait son originalité
Positiver ses différences et «assurer»
Augmenter son sens de la répartie et de l'improvisation par la créativité pratique
5/ Adopter les comportements efficaces
Identifier le sens des messages non-verbaux
Repérer ses différents registres de communicant
Maîtriser ses émotions et gagner en sérénité
S'affirmer sans agressivité
6/ S'affirmer dans les situations difficiles
Donner un ordre et formuler une demande
Dire non
Faire une critique, exprimer un grief
Rester maître du jeu face aux objections
Désamorcer les manipulations au quotidien
Déjouer les propos déstabilisants
Exprimer des critiques constructives
Clarifier les enjeux personnels et professionnels dans les situations difficiles
Etablir un contrat personnel de succès
7/ Gérer ses émotions
Gérer les émotions difficiles pour soi avec des techniques de dissociation, de désensibilisation
Gérer les émotions d'arrière-plan en satisfaisant ses besoins
Gérer et dépasser les émotions liées aux relations tendues conflictuelles
Apprendre à lâcher prise et remettre son corps et son esprit au calme
Approche Pédagogique
Approche Pédagogique
Pédagogie très opérationnelle fondée sur l'alternance entre théorie et pratique
Cas pratiques
Remise d’outils
Echanges d’expériences
Public Cible
Personnes Visées
Collaborateur, assistante, assistante de direction désirant s'affirmer
Cadres et/ou managers
Dates
Dates
23 et 24 Juil. 2024
08 et 09 Oct. 2024
Fin d'Inscription : Le Bulletin d'Inscription doit être rempli, cacheté, signé et envoyé par email : Au minimum 15 JOURS OUVRÉS avant la date de formation.