Durée : 3 jours
Code : MRL155
Prochaines dates programmées :
Formation #MRL155
Formation Managers, prévenir le Stress et Accompagner son Equipe pour mieux le Gérer
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Objectifs
- Mettre en place des outils pour aider à gérer le stress
- Différencier les stresseurs organisationnels et les stresseurs personnels
- Adapter son style de management en fonction des situations
Programme
Public Cible
Dates
1/ Appréhender le niveau et les causes du stress
Approche Pédagogique
- Les mécanismes du stress
- Les impacts du stress sur la santé mentale et physique
- Le stress et les risques psychosociaux
- Les causes et les conséquences du stress
- Responsabilité légale et moyens d'actions du manager
- Identifier ses sources et signes de stress
- Comprendre ses réactions en fonction de sa personnalité
- Apprendre à se détendre
- Se préparer pour faire face aux pressions
- Comprendre l’influence de son stress sur son équipe
- Repérer les indices de stress dans son équipe : les indices relationnels, émotionnels, cognitifs, de production, de santé
- Mesurer le niveau de stress de ses collaborateurs au fil du temps :
- intérêt de la démarche et limites
- points de vigilance notamment ne pas empiéter sur la vie personnelle
- Créer les conditions de la confiance
- Encourager l'expression des besoins
- Identifier le stress dans son équipe et agir
- Recadrer un comportement difficile
- Identifier ce qu’est une pression positive, Savoir mettre en place un management positif
- Comprendre ce qu’est le bon stress le mauvais stress
- Faciliter et encourager le dialogue
- Savoir motiver ses équipes pour limiter le stress : point sur les différents facteurs de motivation, et sur le lien avec les générations
- Déclencher des réunions régulières, anticipées et liées à l’amélioration continue
- Travailler de manière collective sur la résolution de problèmes, afin de faire entendre les idées de progression
- Privilégier les entretiens individuels pour accompagner un collaborateur stressé : nature fréquence modalités contenu
- Communiquer les informations
- Accompagner dans les phases de changement
- Favoriser les conditions de la solidarité
Approche Pédagogique
- Pédagogie très opérationnelle fondée sur l'alternance entre théorie et pratique
- Cas pratiques
- Remise d’outils
- Echanges d’expériences
Personnes Visées
- Manager
- Manager de proximité confronté aux pressions et souhaitant aider leurs équipes à gérer leur stress
Dates
- Du 12 au 14 Juin 2024
- Du 11 au 13 Sept. 2024
- Du 04 au 06 Déc. 2024